Persönliche Begleitung statt Standardprogramm
Meine Arbeit basiert auf individueller Betreuung, sorgfältiger Vorbereitung und einem Trainingsrahmen, der zu deinem Alltag und deiner Lebensphase passt.
Die Investition richtet sich daher nach Trainingsformat, Dauer und organisatorischem Rahmen – nicht nach einem starren Schema.
1:1 Personal Training
Individuelles Kraft- und Bewegungstraining, abgestimmt auf deine Ziele, deine Lebensphase und dein aktuelles Energielevel.
Jede Einheit wird persönlich vorbereitet und an deine Tagesform angepasst.
Investition:
- Einzeleinheit (60 Minuten): € 100
- 5er-Block (5 × 60 Minuten): € 490
- 10er-Block (10 × 60 Minuten): € 960
Premium-Mobil-Training
Für Trainings mit längerer Anfahrt oder für Frauen, die sich mehr Zeit und besonders intensive Betreuung wünschen.
Im Premium-Mobil-Format nehmen wir uns bewusst mehr Zeit pro Einheit, Anfahrt und organisatorischer Aufwand sind dabei bereits inkludiert.
Dieses Format bietet sich an, wenn du außerhalb meines direkten Einzugsgebiets trainieren möchtest oder Wert auf einen besonders ruhigen, umfassenden Trainingsrahmen legst.
Welche Trainingsform für dich sinnvoll ist, klären wir transparent im kostenlosen Kennenlerngespräch.
12-Wochen-Intensivbegleitung
Dieses Paket richtet sich an Frauen, die ihrem Körper über einen klar definierten Zeitraum bewusst Priorität geben möchten.
Zwei Einheiten pro Woche ermöglichen spürbaren Muskelaufbau, mehr Stabilität und ein neues Körpergefühl – begleitet, angepasst und strukturiert.
Leistungsumfang:
- 2 Personal-Training-Einheiten pro Woche
- Laufzeit: 12 Wochen (24 Einheiten gesamt)
- individuelle Anpassung jeder Einheit
- Fokus auf Kraft, Technik & nachhaltigen Muskelaufbau
- persönlicher, geschützter Rahmen
Investition:
12-Wochen-Intensivbegleitung: € 2.250
(Ratenzahlung in 3 Monatsbeträgen möglich)
Auch hier gilt: Bei Trainings mit längerer Anfahrt ist ein Premium-Mobil-Format möglich.
Kostenloses Kennenlerngespräch
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir in Ruhe,
welches Trainingsformat für dich passt und wie eine Zusammenarbeit aussehen kann.
Rahmenbedingungen
Ich arbeite im Raum Baden bei Wien, Mödling und Umgebung.
Details zu Trainingsort und organisatorischen Rahmen klären wir persönlich im kostenlosen Kennenlerngespräch.
Alle Trainingseinheiten finden nach individueller Terminvereinbarung statt und werden ausschließlich im 1:1 Setting angeboten.